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A importância da limpeza da língua – Dicas de saúde com o Dr. Gino Kopp

A saburra lingual, também conhecida como língua branca ou língua saburrosa, é considerada a principal causa do mau hálito. Dessa forma, limpar a língua corretamente é uma etapa fundamental para acabar com a halitose e conquistar um hálito fresco e duradouro.

A língua é a parte da boca com a maior quantidade de bactérias. Ainda assim, grandes partes das pessoas não se preocupam em limpá-la, o que pode trazer uma série de problemas de saúde bucal e geral.

Higiene da Língua

Muitos dentistas recomendam que a higiene da língua deve ser a primeira coisa a ser feita ao acordar, antes até de comer ou beber. Faça isso ao menos duas vezes por dia junto à escovação dos dentes.

 

Coloque a língua para fora. Isso permitirá que toda a extensão dela possa ser verificada e limpa. Limpe o máximo dela que puder.

Previna-se

Crie o hábito de limpar a língua diariamente ao escovar os dentes e passar fio dental.

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Dr. Gino Kopp orienta seus pacientes para que tenham atenção a mudanças e surgimento de sintomas estranhos na cavidade oral, e reforça a importância do exame de rotina pelo Dentista.

Você sofre de mau hálito ou quer marcar uma avaliação com um dos nossos dentistas especialistas no assunto?

O Instituto Kopp trata problemas de halitose. Agende uma consulta com a Dra. Claudia Gobor, clique aqui!

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